點 解做完劇烈運動會「扯蝦」？個心仲會狂跳多一陣先平復？🫀 好多人以為停咗動作，身體就會即刻「熄機」。但喺 DSE Bio 角度，背後其實係身體幫緊你「還債」！一齊用 Concepts 拆解 👇🏻 3大神科畢業生和您極小班教學DSE 🏃🏻♂️ Phase 1: 運動進行中 (The Build-up) 能量需求大增： 肌肉細胞需要大量能量 (ATP) 去維持收縮。 呼吸作用加速： 帶氧呼吸速率 (Aerobic respiration rate) 上升，對 O2 需求激增，同時產生大量 CO2。 乳酸累積： 當 O2 供應開始追唔上需求，肌肉就會進行 缺氧呼吸 (Anaerobic respiration)，導致乳酸 (Lactic acid) 喺肌肉積聚。 🛑 Phase 2: 運動完結後 (Repaying the Debt) 停低咗之後，點解仲要「扯蝦」？因為身體欠緊*「氧債」(Oxygen debt)*！ 維持高心搏率 (High Heart Rate)： 心跳繼續加快，以增加血液循環，盡快將氧氣運畀細胞，同埋將肌肉嘅乳酸運去肝臟。 維持高換氣率 (High Ventilation Rate)： 繼續急速呼吸（扯蝦），吸入額外氧氣去代謝／氧化 (Metabolize / Oxidize) 累積嘅乳酸，同時排走體內過多嘅 CO2。 💡 Bio 友總結 (Takeaway)： 做完運動，身體係需要時間去「還債」。要等乳酸完全被分解、血液 CO2 濃度回復正常水平，心跳同呼吸先會真正平復返～ DSE 地表最強理學課程 ｜ 實體課堂 / ZOOM CLASS受付中
1. Bitcoin今晨(2 5/8/2026)衝回8萬美元/粒水平，為5月以來首次，只係用咗5日升幅有近3成，啟動呢輪升浪，歸因於美國政府兩個舉動， 第一，美央行放大美債購回規模，呢個舉動本身係想紓緩美債息高企，購回美債等同向市場注入流動性，變相印錢 2. 一隻手掌拍唔響，增大廿億美債回購上限相對已抵40萬億債務嘅美國而言，回購可說僅屬冰山一角，但TRUMP同期喺一個加密貨幣論壇上再次促請國會通過完善加密貨幣吏治嘅Clarity法案，以及不排除美國會購入更多加密貨幣就引發咗呢輪Bitcoin嘅「牛來」 3. 成個局又返返去對等關稅果時我哋用BOP分析TRUMP嘅一系列政策動機，對等關稅一方面用以收窄逆差，另一方面逼走上談判桌嘅國家購買美債，牌面上美債供應放緩、需求增加，美息便可回落，而TRUMP再行多步想透過貶值美金，令之後要還嘅美債價值下降，變相撇債 用世界大局學BOP，您會發現所謂難題從來不是問題 4. 但如果你由頭到尾揸著美金，跟著用貶值咗嘅美金還貶值咗嘅美債，係發揮唔到「還少啲」嘅功效，美國要設法將美金換做一種佢哋有能力控制且數量有嚴限嘅貨幣之上，2024年通過嘅加密貨幣法案就係訂好美國會購入100萬粒Bitcoin（佔總發行量5%），而TRUMP最近吹風要買多啲，連帶印銀紙，正好論證佢要行果條撇債路絲毫沒有動搖，Bitcoin升幾多，就會成為撇債嘅實際幅度，呢個亦都完說「無風險」美國債券為何command咁高息，因為佢唔還錢係唔使講你聽，你賺大息但蝕大大匯，大概是故事不二嘅結局
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